最近 運動する習慣ができて、汗をかくことが増えました。
いま思うと、「洗っても臭う頭皮」のはじまりは、それがきっかけだった気がします。

以前は、ぜんぜん臭いなんて無かったんですよ。
（一応言っておきますが！）
シャワーする機会が増えて、同時にシャンプーする回数が増えました。
変わった事といえば、それくらいです。

もしかして、加齢臭かと疑い始めたんですが・・・。
女性にも、そういう事ってあるんでしょうか？

洗っても洗っても、臭う頭皮

まずは、いい香りのシャンプーを使う事にしてみました。
（いままで無香料のものを使っていたので）

おお～、いい香り・・・と思ったのもつかの間。
いい香りなのはシャンプーしている時だけで、長続きしませんでした。

次に、シャンプーの回数が増えました。
いままでは１日に１回でしたが、だんだん汗をかくたびに洗うように･･･。

すると、ちょっと汗をかくだけでも、その後頭皮が臭うようになってしまいました。

ここまでくると、体質が変わったか！？と慌てはじめましたねー。
なんか、もう汗だけのせいじゃない・・・『加齢臭の予感』です。

最期には躍起になってますから、２度洗いもするし、シャンプーの量も増やしました。
それでも「洗っても臭う頭皮」は治りません。
むしろ、洗っても、汗をかかなくても、臭う頭皮になってしまいました。

さすがに「このままではいけない」と危機感を感じ、ヘアケアについて調べてみました。

加齢臭といえば加齢臭だけど・・・

原因は、わりとすぐにわかりました。
使っているシャンプーの洗浄力が強すぎたんです。

最近とんと美容に興味が無くなって、思いっきりチープな市販のシャンプー使ってました。
それがいけなかったようです。

「石油系シャンプー」というカテゴリーで、シャンプーの中でいちばん洗浄力が強いんですね。
即やめました。いままでのシャンプー。

最初に試してみたのが「湯シャン」

最近セレブや芸能人の間で、シャンプーを使わないでシャワーするだけの洗髪をする人がいるらしいです。
ちょっと、マネしてみました。
そして、いきなり撃沈↓↓↓

ベタベタなのにキシキシで、どう扱っていいかわからない状態になってしまい、もういちどシャワーする羽目になりました。

次に試したのが「石鹸系シャンプー」

液体石鹸のシャンプーは使ったことがあったんですが、イマイチで止めた経験がありました。

こんどは、固形せっけんを試してみました（もう失うものなしの、怖いものなし）

ところが、これはだいぶ良い感じでした。
ちなみに、せっけんで洗髪すると非常にキシキシになりますので、クエン酸リンスが必須です。

オリーブ石鹸が良いということで、アレッポ石鹸でも洗髪してみました。

固形せっけんで髪を洗うなんて、最初はやっぱりビクビクでしたが、案外 効果的でしたよ。
髪の状態も思ったより良かったし、何より「洗ってもすぐ臭う頭皮」問題が治まったんです！

ただ、ちょっとベタつく感じが残ったのが気がかりでした。

どうして洗浄力が強いのがいけないのか？

頭皮を根こそぎ洗い落としてしまうことで、体の防衛メカニズムが働き、より多くの皮脂を分泌してしまうそうです。
洗えば洗うほど“ギトギト”になってしまうという事ですね。

ただ、この“ギトギト”の内容が若者と中高年では違うようです。
中高年の“ギトギト”には「脂肪酸」というのが含まれていて、これが「臭う」原因になっているんです。

つまりは、やっぱり加齢臭だったというわけですね・・・。

とはいえ、加齢臭を発しない事は可能です！
“ギトギト”にさえならなければいいんですから。

洗っても臭う頭皮の加齢臭よさらば

転機は、「アミノ酸系シャンプー」に変えたときでした。
これで完全に臭いの問題は解決しました。

石鹸特有のギシギシ感もなく、ベトっとした感じもなくなりました。
洗い上がりもサラサラです。

ただひとつだけ気になる点が・・・。

それはクセ毛になってしまった事です。
というか、もともとくせ毛だったんですが。

「アミノ酸系シャンプー」は大抵ノンシリコンです。
いままでは、シリコンでコーティングされていたのでクセが収まっていたのですね。

ストレートにしたいので、何かした方が良いのかな？
でも、せっかくコンディショナーがいらないタイプのシャンプーなのになぁ。
と思っていたところ、「洗い流さないトリートメント」というものがある事を知りました。

タオルドライしたあと軽くつけるだけで、さらさらでまとまる髪になります。

洗い流さないトリートメントは、【海藻ヘアエッセンス】がいちばん売れているし、口コミの評価もいいです。
ラサーナ【海藻ヘアエッセンス】の口コミ｜ビフォアアフター体験する？

これで、完璧に元通りです。
加齢臭とおさらばできて、嬉しかったのなんのって・・・
ちょっと若返った気分です♪