髪のボリュームを増やすには？パーマをかけずに済む方法

髪のボリュームが減ってくると、
トップのぺったんこ対策にパーマをかけたり、
ゆるいウェーブでボリュームを演出する方法があるけど

ストレートを貫きたい人はどうすればいいんでしょう？

そもそも、パーマやスタイリング剤で「作る」のではなく、
髪の毛のハリやコシを根本的に改善する方法が知りたいと思いませんか？

好きな髪型を諦めるのは、まだ早い

わかっているんです。
たぶん原因は「年齢」

女性もだんだん髪の毛の量が落ちてきて、それをカバーする為にパーマをかける人が増えますよね。
でも、髪型の選択肢が減ってくるって、なんだかさみしい・・・。
ナチュラルなストレートが好き、自分らしい。
強めのパーマとか、ゆるいウェーブを作るのって、なんか好きになれない。

だけど、自分と同じ世代なのに、ナチュラルなストレートヘアの人はいるわけです。
もちろん個人差はあるだろうけど。
考えてみれば、自分は今まであまりお手入れして来なかったという反省も・・・。

やっぱり、いつまでも美しいストレートヘアを保っている人って、何か特別な事をしているんでしょうか？

髪のボリュームが落ちるのは、女性ホルモンの減少が大きな理由です。
これは女性が成熟する過程でたどる、避ける事のできないものですよね。

ただ、毎日のケアでボリュームが減るのを防ぐ事は可能です。

毎日のケアとは何か？というと、じつは髪の毛だけの事ではないんです。
髪の毛よりも、もっと大事なのは「頭皮」。
髪の毛のトラブルは、頭皮の状態が悪化しているのが理由な事が多いんです。

頭皮の状態が改善すれば、「ヘアサイクル」という髪の毛の生え変わりの周期が向上して、ボリュームを増やす事も可能だと思います。

女性のお肌の保湿成分の分泌量は20代がピークで、その後はだんだん潤いを失っていきます。
頭皮も同じ。
30代、40代と成熟するたびに乾燥肌に傾いてしまうんです。

なのに、20代の頃と同じようなケアで良いのでしょうか？
スキンケアの方は、いろいろと気を付けていても、頭皮に特別なケアをしている人は少ないと思います。
何かトラブルがあって始めて、変化に気がつく人が多いのではないでしょうか？

頭皮ケアというと、ヘッドスパなどを思い浮かべる人が多いかもしれませんね。
ところが、頭皮環境にはシャンプーの影響も大きく関わってきます。

例えば、市販の安価なシャンプーを使っていたりしませんか？

一般的なシャンプーは、多くが「高級アルコール系」というタイプのシャンプーです。
洗浄力が強くて、頭皮にも刺激を与えてしまいます。

こういうシャンプーを使っていると、頭皮が乾燥したり、逆に乾燥を防ぐ為に皮脂が過剰に出て脂っぽくなってしまう事もあります。

頭皮は乾燥していても、皮脂が過剰でも、髪の毛の育成を妨げてしまうんです。

大人の女性は「アミノ酸系」シャンプーで洗うと良いと思います。
洗浄力がやさしいので、皮脂を取りすぎずにシャンプーできます。

更にシャンプー後、潤い成分を補ってあげると頭皮の老化防止になります。
オイルや頭皮用の保湿ローションを、頭皮に直に塗ってマッサージすると良いです。

頭皮マッサージは、血行も良くなるので育毛効果も期待できます。
女性専用の育毛剤で頭皮マッサージをすると、更に頭皮が健康になって、ヘアサイクルの改善につながると思います。

【ベルタ育毛剤】は特に人気の高い女性用の育毛剤です。
口コミやレビュー数も大変な量なので、別の記事にポイントをまとめました。
よろしかったら、参考にしてみてください。
【ベルタ育毛剤】の口コミ｜女性の薄毛は対策しだい

いつまでも、好きな髪型でいたい・・・
みんな、思うことは同じだと思います。
でも、後へ行けば行くほど、どんどん個人差が開いていく気がします。
きっと、ひと手間かけること、続けることが大事なんですよね。

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